Tra i vari consigli per migliorare la produttività di un blogger, posso suggerire l’ Art therapy. Il blogger, come ogni professionista, deve mantenere alta la sua concentrazione, essere attento ai suoi progetti e alle priorità, deve avere una buona dose di creatività e gestire al meglio il suo tempo, compreso quello dei clienti.

Come puoi fare usando il Diverti-Mente©?

Con una semplicissima pratica puoi migliorare la tua attenzione (focus), allenarti a restare nel QUI e ORA, stimolare la creatività, aiutarti col divertimento e altre cose sorprendenti che scoprirai guardando il video fino alla fine.

Resterai affascinato dalla bellezza della creazione di queste opere, velocizzate con lo “speed painting” per farti osservare in poco tempo, l’effetto finale (ci vuole molto tempo per completarle).

 

Sto parlando dei mandala (disegni che rappresentano l’universo e il “cerchio eterno della vita”, fatti con la sabbia dai monaci tibetani o disegnati con colori o gessetti) e della “moderna applicazione” dell’Art therapy che sfrutta i disegni come antistress.

Un’esperienza da vivere!

L’articolo continua dopo il video.

Buona visione!

 

 

Come iniziare la pratica dell’Art therapy

Ho raccolto i migliori prodotti da acquistare per iniziare subito a praticare l’art Therapy per blogger (e non solo) e te li propongo di seguito:

LIBRI DA COLORARE

Art therapy. Colouring book. Elimina lo stress con colori e scarabocchi
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Inspiring adult art therapy for creative relaxation
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I quaderni dell’Art Therapy. Cartoline da colorare
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Inspiration zen : 50 mandalas anti-stress
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Colori da usare

Stabilo – Pen 68 Pennarelli Assortiti
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Stabilo – Point 88 ColorParade, 20 Colori
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Penne Gel Nikoffice 30 Pezzi
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Creali tu da zero!

Se vuoi creare i tuoi mandala per l’art Therapy, ecco l’occorrente:

Spirografo Deluxe Set
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Spirografo Super Kit 72 Pezzi
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Album da disegni formato Landscape spiralato. 70 pagine, 170 g/mq
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Album da Disegno C4 – Canson
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Hai altri prodotti da suggerire? Indicali nello spazio dei commenti qui sotto.