Come migliorare la produttività al lavoro

Stai cercando un modo per migliorare la produttività?

Forse non lo sai, ma la scelta dei colori di cui ti circondi sul posto di lavoro può determinare, in positivo o negativo, il tuo umore.

I colori hanno una forte influenza sul nostro organismo. Influiscono sul corpo, sulla mente e soprattutto sulle emozioni delle persone

I sette colori fondamentali, quindi, influenzano il tuo umore e persino le tue prestazioni quando lavori. Possono aiutarti a migliorare la produttività e il benessere, oltre che farti sentire in armonia con l'ambiente che ci circonda.

Ma quali sono i colori più indicati sul posto di lavoro?

La risposta è... dipende.

Te lo spiego in questo video.

Migliorare la produttività scegliendo i colori migliori

In generale, i colori dalle tonalità calde, come rosso e arancione, hanno un effetto diretto sulla circolazione del sangue e, di conseguenza, sull'energia. Il rosso, però, dovrebbe essere evitato all'interno del luogo di lavoro perché eccessivamente aggressivo e stimolante. In alternativa, si può inserire qualche piccolo oggetto o dettaglio di questo colore, così da donare vitalità.

Se si vuole migliorare la produttività, diminuire lo stress e creare armonia e creatività, l'arancio è il colore ideale. Aiuta a favorire un ambiente amichevole, di collaborazione e di concentrazione mentale. Infine, non può mancare il giallo, tra i colori più luminosi.

È stato dimostrato che agisce sull'emisfero sinistro del nostro cervello, stimolando maggiore concentrazione e capacità di apprendimento.

Tuttavia, come ti ho spiegato nel video su come migliorare la produttività, a volte basta semplicemente circondarsi (senza esagerare!) del proprio colore preferito per stare meglio e lavorare più alacremente.

La musica a lavoro favorisce la concentrazione

Sebbene per molti sia considerata una distrazione, soprattutto a lavoro, la musica può aiutare ad aumentare la produttività e a lavorare meglio senza stress..

Ovviamente non è così per tutti: alcuni preferiscono di gran lunga il silenzio.

Tuttavia, diversi studi universitari hanno confermato come la musica sia utile nell'accrescere l'efficienza dei dipendenti. Soprattutto in quei lavori che non necessitano troppa attenzione, ascoltare della buona musica in cuffia consente di svolgere l'attività in modo piacevole e rilassante, dando l'impressione che il tempo passi più velocemente.

Per aumentare il comfort, e non disturbare i colleghi, è sempre opportuno utilizzare cuffie di qualità e comode, come le Cuffie Senza Fili Bluetooth, che favoriscono una qualità audio elevata senza l'ingombro del filo.

I tappi per le orecchie permettono di abbattere i rumori

Per creare, invece, una barriera di protezione contro i rumori che arrivano dal mondo esterno, da macchinari e molto altro ancora, è possibile ricorrere all'uso di tappi per le orecchie. È stato provato come questi permettono di migliorare la produttività, il livello di concentrazione e la qualità del lavoro. In commercio ne esistono di diversi tipi e materiali. Bisogna, naturalmente, scegliere quelli più adatti alle proprie esigenze e del materiale che si ritiene più comodo.

Ad esempio, puoi optare per questi tappi per le orecchie, che sono un'ottima soluzione sia sul posto di lavoro che per altre occasioni in cui ci si vuole isolare dai rumori (come, ad esempio, in aereo, durante il sonno e così via).

Ora tocca a te!

Se ti piacerebbe approfondire come aumentare la produttività al lavoro e in generale migliorare il tuo stile di vita, ti consiglio il videocorso Mind Power - come allineare mente e corpo.

Leggi anche questo interessante articolo sui colori della produttività.

Ora tocca a te iniziare a lavorare meglio, in un ambiente più sereno ed appagante!