Dimmi quale musica ascolti e ti dirò chi sei

Se ti chiedessi quale musica ascolti, cosa mi risponderesti? Cosa potrei scoprire dalla tua risposta?

E’ proprio vero, la musica che scegliamo di ascoltare fornisce tante informazioni su di noi. Hai mai pensato che una semplice scelta (anche “banale”) di un brano musicale può invece raccontarci tanto?

In particolare può esprimere:

  • le nostre emozioni (es. calma = musica rilassante, energia = rock, ecc)
  • ricordi di momenti passati (es. musiche ascoltate durante l’estate di tanto tempo fa)
  • il periodo storico (es. qualche hanno fa non esisteva la Dubstep, la Tecktonik, ecc)
  • quali percorsi neuroassociativi preferiamo nel nostro emisfero destro
  • il ceto sociale (soprattutto in passato)
  • anche le correnti politiche (es. i nazisti erano soliti ascoltare musiche con toni decisi e ritmi cadenzati, ecc)

 

Ma cosa può fare di magico la musica per TE?

  • aumentare o ridurre l’immaginazione e la concentrazione (es. hanno scoperto che ascoltare la musica di Mozart per più di 10 min aumenta per qualche minuto le capacità spazio-temporali in quanto le stimola)
  • accelerare o rallentare la frequenza respiratoria e il battito cardiaco (es. musiche da discoteca aumentano il battito cardiaco);
  • accelerare o rallentare il metabolismo;
  • abbassare la pressione sanguigna;
  • influenzare l’attività gastrica (negli anni 20 alcuni scienziati scoprirono che musiche lente aumentavano l’attività gastrica);
  • ridurre la percezione della fatica durante le attività fisiche;
  • ritardare lo stress;
  • diminuire la soglia degli stimoli sensoriali;
  • farti divertire,

 

Avrei tanto da raccontare sulla Musica, perchè fa parte di me e della mia vita.

La musica fa crescere, vivere emozioni, “fotografare” istanti di vita, cambiarti l’umore in una giornata, ecc.

 

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A te quali benefici porta la musica? Cosa provi quando l’ascolti?

Ti fa stare bene? 

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Ruggero Lecce

Consulente di Personal Branding Semplificato e Web marketing Creativo per liberi professionisti. E’ consulente web di alcuni dei più importanti formatori italiani, autori e personaggi noti del panorama italiano.
Autore del libro Blog per l'anima© e di video corsi sul web marketing, personal branding, blogging e crescita professionale. Come esperto di marketing scrive per diversi siti e riviste nazionali.
Ha fondato CLN Solution azienda italiana specializzata nel web marketing per professionisti e blogger. Ha collaborato con società note sia del mercato italiano che in quello internazionale. Tiene corsi di formazione per professionisti e imprenditori.

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Ruggero Lecce

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Autore del libro Blog per l'anima© e di video corsi sul web marketing, personal branding, blogging e crescita professionale. Come esperto di marketing scrive per diversi siti e riviste nazionali.
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