Essere felici sul lavoro con il Blog per l'Anima

La felicità è una scelta e si può anche essere felici sul lavoro, con qualche piccola azione.

La gratificazione e il senso di realizzazione sono fattori chiave per la felicità sul posto di lavoro e nella vita. Inoltre, come dico sempre, la felicità sul lavoro aumenta la motivazione e la produttività, migliorando così i risultati.

Sei veramente felice al lavoro o vorresti che cambiasse qualcosa?

Ecco alcuni consigli per essere contenti in ufficio:

1) Essere felici sul lavoro seguendo le proprie inclinazioni

Per prima cosa, quando si tratta di seguire le proprie inclinazioni lavorative, è importante considerare cosa si vuole davvero fare nella vita. Si parte dalla persona per poi arrivare al professionista.

Questo significa pensare a quali sono i propri obiettivi e valori, e che tipo di impatto si vuole avere sul mondo e nel nostro impiego lavorativo, inoltre, bisogna anche essere consapevoli delle proprie capacità e dei propri limiti. Questo aiuta tantissimo ad essere felici sul lavoro.

Come ho anche scritto nel mio libro Blog per l’Anima, quando si tratta di business, spesso ci concentriamo sulla necessità di acquisire nuove skills e competenze o pensiamo solo a lavorare e acquisire nuovi clienti e perdiamo di vista la felicità.

Una delle cose più importanti che puoi fare è mettere i tuoi talenti naturali al servizio del tuo business.

Dopotutto, sono proprio queste le qualità che ti rendono unico nella vita e nel lavoro. Se parliamo poi di liberi professionisti, allora queste qualità sono indispensabili anche agli occhi del tuo target e che hanno un impatto positivo sul tuo brand!

Non è poco!

Andiamo avanti...

2) Segui le inclinazioni lavorative personali

Abbiamo tutti delle inclinazioni lavorative, delle cose che ci piacerebbe fare se solo ne avessimo la possibilità. Spesso però ci sentiamo intrappolati in attività non in linea con i nostri interessi e questo può portare a frustrazione e insoddisfazione.

Ad esempio, se sei un libero professionista che odia occuparsi di comunicazione sui Social (magari il tuo Business è relativo a tutt’altro), difficilmente tornerai a casa gratificato dopo aver passato ore cercando di curare la comunicazione della tua attività.

A questo punto puoi fare diverse cose:

• delega le attività a chi invece piacere fare quel compito (per le sue inclinazioni lavorative)
• scopri cosa invece può darti di bello quell'attività e pertanto farla diventare, col tempo, una tua inclinazione lavorativa
• scegli una gratificazione personale quando devi fare un compito che non ti piace. Ad esempio, se concludi un task che non ti piace, scegli prima una ricompensa a te gradita da donarti al completamento
• rivedi la tua attività. Se non ti piace proprio perché dovresti continuare a farla? Inizia a cercare un nuovo impiego.

Se stai pensando di seguire le tue inclinazioni lavorative, ecco anche altri consigli da tenere in mente.

3) Non essere schiavo della tecnologia, ma fai lavorare la tecnologia per te

Viviamo in un mondo in cui la tecnologia ha preso il sopravvento. Siamo sempre connessi e questa è diventata la normalità. A volte ci sentiamo come se la tecnologia stesse controllando noi, invece che essere al servizio nostro!

Ma è importante ricordare che siamo noi i padroni di essa, e non viceversa. Dobbiamo usarla per il bene nostro, e non lasciarci soggiogare, inoltre dobbiamo imparare ad usare la tecnologia per snellire il lavoro (tenendo sempre conto che il lato umano è insostituibile).

La tecnologia è uno strumento che ci può aiutare a risparmiare tempo e svolgere le nostre attività in modo più efficiente. Trova nuovi modi per usarla nel modo giusto, in modo da poterne trarre il massimo beneficio.

4) Recupera l’Anima, i sentimenti e i valori nel lavoro

Avere un lavoro che ti appassiona è importante, ma lo è anche organizzare il Business affinché rispecchi i nostri valori e la nostra visione della vita.

Ritrovare l’anima nel proprio lavoro significa riportare i sentimenti e i valori nella propria attività quotidiana.

Insomma, non devi mai dimenticare i tuoi valori e la tua vera natura. Forse è il momento di fare un passo indietro per focalizzare l’attenzione su quello che è importante per te.

Cosa significa per te recuperare l’Anima, i sentimenti e i valori nel lavoro?

Per me significa riportare i sentimenti e i valori al centro della mia attività. Lo spiego più dettagliatamente anche nel libro Blog per l’Anima.

5) Rendi le tue abitudini lavorative più armoniche

Siamo sempre più connessi e lavoriamo sempre di più, ma questo non significa necessariamente che siamo produttivi. A volte è importante staccare la spina e prendersi un momento per ricaricare le batterie. Il consiglio che ti do è di cercare un equilibrio tra il lavoro e la vita privata, rendendo le tue abitudini lavorative più armoniche.

Il tuo lavoro è (giustamente) una parte importante della tua vita, quindi dovresti evitare di farlo diventare una fonte di stress inutile. Se riuscirai, sarai più produttivo, felice e sano!

6) Conosci te stesso

Per lavorare bene bisogna conoscere se stessi. È importante capire i propri punti di forza e di debolezza, per potersi impegnare al meglio in ogni attività. Spesso ciò significa anche chiedere aiuto agli altri, magari a professionisti in gamba e autorevoli nel loro campo. La cosa più importante è comunque non arrendersi mai: la perseveranza paga sempre!

Ecco alcuni consigli per conoscere meglio te stesso e lavorare nel modo migliore:

• rifletti sugli aspetti che ti motivano e che ti interessano di più sul lavoro. Questo ti aiuterà a individuare le attività in cui investire maggiormente il tempo;
• tieni un piccolo diario in cui monitorare il tuo umore, le emozioni e i pensieri che provi durante la giornata lavorativa.

7) Crea un blog (per l'anima)

Scrivere fa bene, aiuta a elaborare i pensieri, esteriorizzare le emozioni, sintetizzare i concetti e tanto altro. Un blog, può aiutare a scrivere anche per gli altri. Il blog lo puoi usare sia per business (blog business) che per te stesso.

Avere un impegno con se stessi di pubblicare un articolo a settimana in un blog fa benissimo, non solo alla tua attività ma anche alla tua persona perché ti abitua ad avere un metodo, una disciplina e un obiettivo.

Ho scritto un libro che parla proprio di come un "semplice Blog per l’Anima" aiuta a riprendere il controllo del tuo business e della tua vita, seguendo le tue passioni, i tuoi ritmi e la tua Anima...compreso l'essere felici sul lavoro.