Come vincere la paura? Ecco cosa ho fatto io

Come vincere la paura? Bella domanda dirai. Sembra tutto facile quando è un’altra persona che ti da i consigli per superarla.

Chi non vive un certo disagio non può capire come è difficile superare una paura anche piccola piccola (ovviamente per gli altri).

La buona notizia è che si può superare nella maniera più scontata, ovvero affrontandola (gradualmente).

Il “Come vincere la paura” può essere una bella sfida con se stessi perché devi tu trovare il modo migliore per farlo, senza troppe scuse o rimandi.

Devi agire subito!

Ti assicuro che superare una paura da una fortissima gioia e rafforza l’autostima.

 

Perché ne parlo?

Perché è quello che è capitato a me: ho affrontato una mia paura.

Io soffro di vertigini e anche salire su un balcone o affacciarsi da una piccola altezza non è proprio piacevole allora ho deciso di superarla e fare un’azione estrema, almeno per me che l’altezza è un problema.

Ti chiederai: “Ma a me che me fregaaaaa della tua paura?”

Questa esperienza serve anche a te perché ci sono alcune cose che puoi fare o usare da spunto vedendo questo video.

Se oggi ha un piccolo timore che ti frena dal realizzare un tuo sogno o ti limita nella tua vita, è il momento di affrontarle e passare ad un livello superiore.

 

Per prima cosa devi smettere di aver paure della paura. Sembra un gioco di parole, ma non è così. Il primo freno è l’aver paura che una paura non possa mai essere sconfitta.

Aver paura è del tutto naturale. Lo ripeto.

Aver paura è del tutto naturale.

…e se ci rifletti, anche superarla è del tutto naturale e fa parte della nostra evoluzione.

Pensa quante cose non avremmo fatto nella nostra vita se avessimo sempre dato spazio al timore.

Non ti sottraggo altro tempo. Vedi il video qui sotto!